Zaawansowany stretching, wykorzystujący techniki masażu tajskiego
Zaawansowany stretching, wykorzystujący techniki masażu tajskiego Opierając się na jogistycznych asanach, kurs prezentuje techniki wykonywane w parach, które zwiększają zakresy ruchów w stawach. Dedykowane są one tym, którzy regularnie praktykują jogę oraz masaż tajski. Czego się nauczysz: Zaawansowanych technik zwiększających zakresy ruchów. Prawidłowego i bezpiecznego wykonywania tych technik. Zaadaptowanych do ćwiczeń jogi technik masażu…